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标题: 大家认为比赛期间应该有多久的睡眠 [打印本页]

作者: wangyesmile 时间: 2009-8-27 19:21
标题: 大家认为比赛期间应该有多久的睡眠

作者: ronggan 时间: 2009-8-27 19:23
不睡好怎么能发挥好啊？

作者: 吖信 时间: 2009-8-27 19:33
适当地睡觉吧

作者: wangyesmile 时间: 2009-8-27 19:38
嗯，我去年参加的时候睡了十个小时，感觉对不住队友啊！我们队写作的才睡了5个小时。

作者: swufemcmer 时间: 2009-8-27 19:45
http://www.madio.cn/mcm/thread-31816-1-1.html

作者: ivy_1031 时间: 2009-8-27 20:02
大家提前多睡点儿吧到时候睡得多了心里可能不踏实啊

作者: tmerbr 时间: 2009-8-27 21:37
头两天每天6小时,最后一晚不睡.做题之前一周内保证每天8小时以上睡眠.

作者: 李若琪683197 时间: 2009-8-28 00:05
这样的？？？？？

作者: shijia 时间: 2009-8-28 10:27
dddddddddddddddddddd

作者: xiaobingforever 时间: 2009-8-28 13:31
没事偷着睡。

作者: Shockley1121 时间: 2009-8-28 18:14
自己感觉合适就行了。

作者: 东方明珠-WDZYQ 时间: 2009-8-30 08:41
我觉得哈，无论如何都应该保障睡眠

作者: besteast 时间: 2009-8-30 22:43
当然要好好休息了。

作者: 李秀萍 时间: 2009-8-31 03:36
呵呵。。。差不多吧

作者: xuyin 时间: 2009-8-31 11:18
保持好思路清晰最重要，有的时候睡觉前反而能想明白很多东西的

作者: Skywalker2410 时间: 2009-8-31 12:31
想睡就睡就好了

作者: jluzhking 时间: 2009-8-31 14:01
多数人赞成10小时以内啊

作者: sxjm567 时间: 2009-8-31 16:03
前几天得睡，最后一天死活也不能睡，呵呵

作者: 248641018 时间: 2009-8-31 21:53
我也觉得，睡眠应该是要保证的，不然脑子不好使

作者: cool_gr 时间: 2009-9-1 15:36
控制在睡眠与休息之间吧

作者: 12as12as 时间: 2009-9-1 20:52
睡眠充足才有精神

作者: dongleitian 时间: 2009-9-3 12:53
只有休息好才可以的

作者: 田迎春 时间: 2009-9-7 22:51
休息要适当的

作者: 丫丫爱数模 时间: 2009-9-8 21:20
良好的睡眠是很重要的！！！！睡眠阶段是脑容得整理期呢

作者: litao471625 时间: 2009-9-8 21:22
看情况吧，一切为了做题啊

作者: mandywl 时间: 2009-9-8 21:46
忽然还有人选不睡……

作者: mandywl 时间: 2009-9-8 21:47
居然还有人选不睡……

作者: 明天后天 时间: 2009-9-8 23:11
好好休息。。。。。。。。

作者: 明天后天 时间: 2009-9-8 23:12
不睡。。。。。。。怎么会有精神呢

作者: a452990971 时间: 2009-9-10 09:20
我认为随时睡觉，每次17分钟最佳效果！！

作者: 托马斯杨 时间: 2009-9-10 21:19
该吃吃，该睡睡。

作者: 77-hippo 时间: 2009-9-13 01:54
哎，。还没睡觉呢。。

作者: 身边 时间: 2009-9-13 05:50
得看自己的状态了，累了就应该休息会。

作者: cnpcshangbo 时间: 2010-1-26 13:51
D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶D顶

作者: Evam 时间: 2010-1-28 21:31
每天都睡嘛只不过头两个晚上相对多睡后两个晚上相对少睡…………

作者: wlong567 时间: 2010-2-7 10:49
回复 1# wangyesmile

累了就睡

作者: daya263 时间: 2010-2-13 17:24
前几天可以考虑交替睡，但是你一定要睡！！！最后那天是一定要熬的~~~

作者: diyxxs 时间: 2010-2-16 15:07
这样的？？？？？
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: manu34414 时间: 2010-2-18 20:32
睡不踏实也睡不够啊…………………………………………

作者: 安树庭 时间: 2010-5-21 08:00
睡好了才讷讷感工作好啊，呵呵。。

作者: 旋转星球 时间: 2010-5-25 21:03
怎么分配比较合理！？？？？？？？？？？？？

作者: hwh30101 时间: 2010-5-25 21:09
10 小时左右吧，呵呵。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: polaries 时间: 2010-5-25 22:35
看个人身体情况吧~在保证脑筋清楚的条件下，尽可能少睡，要不会有罪恶感的，呵呵

作者: smanist 时间: 2010-7-12 15:17
7楼很有经验啊

作者: 朱测 时间: 2010-7-16 23:12
不睡会崩溃的··

作者: stuesx001 时间: 2010-7-17 00:17
合理安排睡眠很重要的说

作者: qingwu 时间: 2010-7-17 15:19
我是一个爱睡觉的人，每天到点就困，希望到时我能坚持住，不拖队友的腿

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